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岸紀雄キーマカレー
材料（4人分） 豚ひき肉 300g 玉ネギ 1個 パプリカ（赤・黄） 各1/4個 ニンニク 2片 ショウガ 20g 水 300㏄ カレー粉 大さじ2...
シェフズレシピ
岸紀雄
渡部恵美ツナマヨそぼろでお手軽ちらし寿司
材料（4人分） コメ ３合 寿司酢 ３合分 白ゴマ 大さじ２ ツナ缶（大） １缶 マヨネーズ 大さじ２ しょうゆ 大さじ１ 砂糖 大さじ１ ...
田代真弓チーズ蒸しケーキ
材料（8個分） スライスチーズ 2枚 クリームチーズ 30g 牛乳 70cc 卵 1個 砂糖 60g サラダ油 20cc 薄力粉 70g ...
桜庭みさおカツオの蒲焼き
材料（4人分） 刺身用生カツオ ２柵 大葉 ４枚 塩 小さじ２ 酒 大さじ２ 小麦粉 適量 ゴマ油 適量 白いりゴマ 適量 みりん ...
桜庭みさお超簡単「コーン☆いも餅」
材料（8個分） トウモロコシ（粒コーン缶） 120g ポテトサラダ（市販） 200g 片栗粉 大さじ4 粉チーズ 大さじ1 サラダ油 適量 つくり方 ...
岸紀雄真鯛と野菜の昆布茶蒸し
材料（4人分） マダイの切り身 60g×4切れ タマネギ 1/2個 パプリカ（赤・黄） 各1/4個 シメジ 1パック コマツナ 1株 ショウガ 20g ...
渡部恵美スパイスで作るチキンカレー
材料（4人分） 鶏もも肉 600g 下味用カレー粉 小さじ1 塩 小さじ1 コショウ 適量 タマネギ 2個 ニンニク 1～2片 ショウガ 1片 ...
田代真弓イチゴのレアチーズプリン
材料（5個分） 粉ゼラチン 5g 水 30cc クリームチーズ 100g 砂糖 40g 牛乳 100cc 生クリーム 100cc イチゴ 5粒 ...
桜庭みさおみそバター風味のシーフードアスパラ
材料（4人分） アスパラガス １束 冷凍シーフードミックス 約200g 酒 大さじ1 片栗粉 大さじ1 ヤマキウ 秘伝だし 隠しみそ風味 大さじ1 バター 16...
岸紀雄春キャベツと豚肉のスープパスタ
材料（4人分） 豚こま切れ肉 200g ショートパスタ 100g キャベツ 300g 玉ネギ 1/2個 トマト（中サイズ） 1個 ニンニク 1片 オリ...
渡部恵美ベトナム風 魚の煮付け
材料（4人分） 魚の切り身 ４切 ゴマ油 大さじ２ ニンニク ２片 ショウガ １片 砂糖 大さじ１ ニョクマムorナンプラーorしょっつる 大さじ２ ...
田代真弓混ぜて冷やすだけ！簡単チョコクランチ
材料（11個分） コーンフレーク 30g 板チョコ 2枚（100g） パン粉 30g つくり方 コーンフレークを粗く砕く。 チョコレートを湯せんにかけて溶かす。...