材料(4人分)
| 鶏モモ肉 | 1枚(約150g) |
|---|---|
| トマトM | 1個 |
| 玉ネギ | 1/2個 |
| キュウリ | 1/3本 |
| ピーマン | 1/2個 |
| パプリカ(黄) | 1/3個 |
| 白ワインビネガー | 40cc |
| オリーブオイル | 100cc |
| 醤油 | 15cc |
| 塩・コショウ・黒コショウ | 適量 |
| タバスコ(お好みで) |
つくり方
- 鶏モモ肉は塩・コショウをして皮面から焼き、8割方火が通ったら裏返して中心まで火を通します。
- 野菜は全てみじん切りにします。
- ボウルに②の野菜を入れて、塩・黒コショウ・白ワインビネガー・醤油を加えて味を調えます。
- 最後にオリーブオイルを加え、味をなじませて完成です。
(お好みでタバスコを加えてもおいしくいただけます) - バーベキューで焼いた お肉に添えて提供します。
ポイント

岸紀雄
ビーフ・ポーク・ラム・チキン等 色々なお肉にマッチします。
お肉と野菜を同時にとれる万能ソースです
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