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特集プロレス修行でメキシコへ！漢・郡司歩37歳の決断
海外に活躍の場を移す決断をした羽後町出身でみちのくプロレス所属の郡司歩選手３７歳。向かったのは、プロレスが国技と称されるほど盛んなメキシコ。レスラーとして決して若くない年齢での挑戦を決めた思いや現地での奮闘ぶりを伝える！
2026-04
特集
たび☆ステ角館の旅
酒井 今回は、春のグリーンシーズンのお出かけにおすすめ、角館の旅をご紹介します。 角館の旅 “みちのくの小京都”として知られる角館。 この春、角館観光の拠点として注目されている...
桜庭みさお黒胡麻和えナスのお揚げ焼き
材料（8個分） ナス 1本 玉ネギ 2分の1個 ニンニク 1片 油揚げ 4枚 ゴマ油 大さじ１ ヤマキウ 秘伝だし 隠しみそ風味 大さじ2 黒...
あきたnow！日本タンポポを食す
今回は大仙市協和峰吉川のタンポポ畑に来ています。 タンポポと言っても、外来種のセイヨウタンポポではありません。 自然豊かな環境でしか育たないため今では見かけることが少なくなった在来種の日本タンポポなんです！ 春から秋にかけて何...
イベント情報4月25日・26日のイベント情報
特集酒井茉耶アナ 大館市でノスタルジックに浸る
酒井茉耶アナウンサーが大館市にあるノスタルジックなスポットを巡ります！ 店舗情報 早口市日 住所：JR早口駅前 営業日：毎月「９」の付く日に開催 （９日・１９日・２９日） 営業時間：8:00頃～11:00頃 ...
岸紀雄モウカザメのハーブ焼き
材料（4人分） モウカザメ 240g ショウガ 10g しょうゆ 20cc みりん 20cc 料理酒 20cc マスタード 10g ...
たび☆ステ嫁見まつり
酒井 今日はこの時期のお出かけにピッタリな情報を２つご紹介します！ 嫁見まつり まずひとつめは、あさって4月19日日曜日に東能代駅１番線ホームで実施される能代市日吉神社の「嫁見ま...
イベント情報4月18日・19日のイベント情報
未分類声に出して読みたい地名 ”トガトガトガ”って、どんなとこ？
男鹿市にある地名「トガトガトガ」。なぜ繰り返しの地名なのか？住民はそんなにトガっているのか？現場にむかってみると、意外な事実が判明します！ 店舗情報 戸賀網元番屋 住所 ：男鹿市戸賀戸賀字戸賀1 営業時間：11:00～...
たび☆ステリゾートしらかみ
酒井 今回は、五能線全線開通90周年を記念して登場した、「リゾートしらかみ」の新しい車内イベントと、旅をもっと快適に楽しめるサービスをご紹介します。 リゾートしらかみ 白神山地と...
渡部恵美簡単いちごムース
材料（4人分） イチゴ 1パック ゼラチン 10g ふやかす水 50cc 牛乳 300cc 砂糖 大さじ2 バニラアイスクリーム 1カップ ...