材料(4人分)
| マダイ(刺身用) | 240g |
|---|---|
| オリーブオイル (エクストラバージン) | 小さじ1 |
| ニンニク | 1片 |
| 塩 | 適量 |
<ソース>
| オリーブオイル (エクストラバージン) | 大さじ4 |
|---|---|
| 醤油 | 大さじ1 |
| レモン果汁 | 小さじ2 |
| 粒マスタード | 小さじ1 |
| ユズコショウ | 3g |
<あしらい>
| エンダイブ・万能ネギ・スプラウト・ミニトマト(赤・黄) | 各適量 |
|---|
つくり方
- お皿にオリーブオイルを1滴落とし、ニンニクをすりつけ、香りを移します。
その上にマダイを薄く切って盛り付け、塩を振ってラップをかけ、冷蔵庫で10分ほど冷やします。 - ボウルにソースの材料をすべて入れて、泡だて器でよく混ぜ合わせます。
- ①の鯛の上からソースを全体に回しかけ、あしらいを飾り付けて供します。
ポイント

岸紀雄
お刺身用の他の魚でも美味しくできます。
あしらいの内容は季節によってお好みで使用してください。
); ?>)
); ?>)













