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2017年10月17日

スポーツジム「バーシティウェイトルーム」

今は女性も筋トレをする時代なのは知っていますか?
筋トレをして健康的な身体を目指す女性が最近増えてきているんです!
ということで今日は秋田市八橋にあるスポーツジム「バーシティウェイトルーム」にお邪魔しました!

ジム2

お話を伺ったのは代表でインストラクターの川村まさのぶさん

ジム4

凄くノリが良い方で、さすが鍛えているだけあって良い身体をしていました!

川村さんは高校卒業後すぐに上京し、当時唯一だったといわれているアスレチックトレーナーの養成学校に入学
その後トレーニングの本場アメリカカリフォルニア州立大学に進学し運動科学についても学ばれたとのこと
効率の良いトレーニング法を地元秋田で広めることが夢だったと話す川村さん
今は子どもから大人まで幅広い年齢の方々にご指導されているそうです

元はインドアテニス場だったというこのジム。
テニスコート1コート分の広々としたトレーニングルームにはハーフラックというバーベルを使った器具が4台あって
これは個人でやっているジムの中ではなかなかないとのこと。

ジム1

その他にも様々な重さのダンベルやバランスボール、縄跳び、メディシンボールといった器材がたくさん用意されていました!

私ももっとトレーニング頑張ります!

ジム3

「バーシティーウェイトルーム」
TEL 018-862-1963