あやえです。今日は男鹿市にあります
なまはげオートキャンプ場に行ってきました。

最近風邪が流行してきていますが、皆さんは風邪予防はしていますか？
今日は、手洗いのプロ！手洗いマイスターの井上隆さんに、正しい手の洗い方をうかがいました。

手洗いマイスターは、手洗いの講習やテストを受けて合格した人が取得できる資格です。
取得した方は、手洗いの仕方を正しく指導したり、広めたりする活動を行っています。
保育園などに指導に行くことが多いそうで、紙芝居にして指導したりするんですって！
子ども達は楽しそうに手を洗うそうですよ♪

また井上さんは、食品衛生指導員部会委員会の委員長なんです。手洗いの重要性を誰よりも知っている方だと思います。
井上さんが手洗いマイスターの資格を取得した３年前は１０名ほどしかいなかったそうですが、現在、秋田県にはおよそ１３０人の手洗いマイスターがいます。

ということで、手の正しい洗い方を教えてもらいました！
まずは、流水で手を洗います。
その後石鹸をつけ、泡立てて、手のひら・手の甲を洗います。
そのあと、指の間を洗います。

手をつぼみのようにし、お茶をたてるときのように、手のひらをくるくる

親指全体を包み込みようにし、ぐりぐりと洗います。

最後に手首を洗います。

そして！拭くとき！タオルよりもペーパータオルのほうがオススメです！
なるべく使い捨てのものを使いましょう♪

だいたい１分くらいかかると思います！
ですが正しい手の洗い方をすると、だいぶ菌が落ちるそうですよ！
是非みなさんも、正しい手の洗い方実践してみてください♪