２０２４年６月１０日(月)放送

みおです。この日はパーソナルトレーナーの池田雄太さんにお話を伺いました。

池田さんは秋田県出身で、学生時代にはサッカーで日本代表として世界大会に出場した経験をお持ちの方です。

そんな池田さんがパーソナルトレーナーになったのは２年前。

ジュニアサッカーの指導している中で、技術だけではプロにはなれないと考え、パーソナルトレーナーとピラティスの資格を取得。

サッカー教室で教えるうちに、一般の方にも共通して使えるのではないか？と教えることにしたそうです。

固定の教室はなく、主に出張レッスンがメイン。

希望の場所にトレーナーが来てくれるんです。(どこにでも出張できるコンパクトなアイテム。)

「出掛けるのが面倒になってしまう時も、家に来てくれると続けやすい」という声もいただいてるそう。

この日、池田さんのトレーニングを５つほど体験させてもらったんですが「しんどい…苦しい…」というのがあまりなくて、経験がなくても始めやすい印象を受けました。

会員さんには７０代の方もいるそうで、その人に合わせてカウンセリングしメニューを組んでくれます。

池田さんは「病気になってから医療費をかけるのではなく、健康なうちに健康に過ごせるようにお金をかけるのがいいと思います。みなさんが豊かに、幸せに過ごせるようにサポートしていきたいです。」とおっしゃっていました。

興味のある方は池田さんのインスタグラムでお問い合わせください♪