秋田市東通にやってきました。
夏本番！女性はサンダルを履いたり、ミュールを履いたりと何かと足が気になる季節。
今日はマルシュ店主の鎌田真紀さんにお話をうかがいました。

まず足の重要性。家を建てる時に土台が大切なように体全体を支える足はとても重要な役割。
でも靴を選ぶ時はデザインや色でチョイスしていましますよね？そしてサイズがあえば購入。
でも足ってサイズだけではなく、幅や厚さなどとても細かく分かれているそうです。（Ｅ，ＥＥ、ＡやＳ，Ｍ，Ｌなど）きちんとマッチした靴をえらばないと靴ずれやマメができたりとトラブルの原因に。
その為には自分の足を知って、そしてサイズも変わりやすいので２ヶ月に１回測定することが良いそうです。

そして夏の足の悩み「むくみ」
これは正しく歩くことで足のポンプの役割をよくし、むくみ予防になるそうです。
ＯＬさんの悩み。パンプス。ヒールは2.5センチ～5センチがベストだそう。7センチ以上になると前モモが張ったりとつらくなるそうです。

お店ではオーダーで靴も作れます。

健康診断などで自分の体のことは知っても足のことってなかなか知る機会が無いですよね？
ぜひマルシュで自分の足を知ってみては？？？

☆マルシュ☆
住所：秋田市東通仲町9-5
電話：080-2815-0945
定休日：日曜日