今日は秋田市浜田にある秋田護身武術ＡＸＩＳにお邪魔しました。

ここで習えるのは殴ったり蹴ったり叩いたりするのではなく、相手を傷つけない護身武術です。
この護身武術は、インナーマッスルを鍛えるため、リバウンドしない身体をつくることができそれと同時に自分の身を
守ることもできます。

実際私も相手に腕を捕まれたときの護身武術を教えてもらいましたが、まったく力を入れていないのに相手の手を解くことができました。

相手が力をいれているとき、自分も力を入れてしまうと対立してしまいなかなか手を解くことができません。
しかし相手が力を入れてくればくるほど、自分は力をぬけば対立がおこらず、スルっと手を解くことが出来るんです。おもしろいですよね。

護身武術を始めようと思っている方、準備するものはなにもありません！
服装も普段着でもいいですし、道具も貸し出ししているので気軽に始めることができますよ。

またこの他にも、沖縄空手や中国武術を学ぶことが出来ます。
興味がありましたらぜひ参加してみてください！

秋田護身武術ＡＸＩＳ
秋田市浜田字館ノ丸１７１
練習曜日　金曜日　土曜日　日曜日
練習内容、練習時間は各曜日によって異なるのでＨＰで秋田護身武術ＡＸＩＳで検索し確認してください。
電話番号　０９０－３１２２－４１６７