■マスクの季節
テーマ「マスクと言えば」でお送りしました。
のどから風邪をひくことが多い関向にとって、この時期マスクは必需品です。
最近ではオシャレなマスクも増えてきたので、日ごろからつけているという方も多いみたいですね！
「化粧をしなくてもいいから」という理由でマスクをつけてしまう女性の心理…
分かります！！笑

■モミモミの時間
１４時台には、心理カウンセラーの心みねこ先生と一緒にお送りしました。

今回のテーマは「ついつい夫にあたってしまう心理」です。
まずは自分のことを「よくやっている」と認めてあげること。
「やれて当たり前」ではなく、「よくやっている」と気づいてあげることが大事なんですね。
そして「イライラするのは自分に腹を立てているから」ということを相手に伝えることも大切です。
お互いに思いを伝え合うことで、理解と協力がしやすくなるんだとか。
詳しくは音声ファイルをお聞きください！

■晩御飯の時間
１１月最終週ということで、鉄男先生がスタジオに！

今日のメニューは「スペアリブのオリエンタル風」でした。

大根やニンジン、ねぎなどがたっぷり入ったオリエンタルソースがお肉によくあいます♪
先週関向が「食べたい！」と話していたことを覚えてくださっていて
むらさきいものスイートポテトも持ってきてくれました～♡

ごちそうさまでした、とても美味しかったです！！