今年半袖デビューのマティログさんと酒井。

水分補給が大切ですよとスタジオから呼びかけましたが、
女子力が高いマッティ。
この日のお茶は花粉症予防にブレンドしてもらったハーブティー♪
水筒持参で、生放送中に香りをかいでリラックス～♪

夕食のヒントをお届けする「ごっくん晩ごはん」のコーナー。
この日のメニューは「鯛のあら煮」でした。豪華です♪

お電話で出演していただいたアドバイザーの佐藤鉄男さん。
鯛の頭の切り方など、いつも勉強になります！！