■Newspaper Boys（ニュースペーパーボーイズ）登場！
今週の『くるくるオンタイム』一押し曲は、♪傷心：証明／リリ♪（6／23発売）。
秋田を拠点に活動する4人組 Newspaper Boysが歌っている曲です。
きょうは、番組に　ボーカル・ギターの中川正太朗さん、ドラムの奥友祐司さんがスタジオ出演しました。

≪ライブ情報≫
　◇7月22日（日）午後5時開場、午後5時半開演
　◇秋田クラブスウィンドル
　　他のバンドとともに熱いステージを繰り広げます！
※9月にはアルバムも発表予定！

■ＳＯＮ四郎（ソンシロウ）LIVE IN AKITA
秋田中南米音楽同好会の佐藤勝男さんと、コロンビア出身で秋田在住のサルサダンサー・佐藤ピエダさんが、ライブの紹介にスタジオ生出演です。
途中、ノリのいいソンの曲に合わせて、井関もサルサダンスのレッスン！！
ピエダさんの陽気な優しさに包まれながら、教えていただきましたよ。私は、ダンスが大の苦手ですが、いつの間にかその楽しさを感じていました。
ライブ会場でも、ピエダさんが教えてくださるそうです。Let's Dancing〜！

「ソン」ってご存知ですか？ラテンダンス音楽"サルサ"のルーツとなる、キューバ音楽を中心としたノリの良いダンサブルな音楽です。その「ソン」のステージを全国で繰り広げているのが、ＳＯＮ四郎です。元オルケスタ・デ・ラ・ルスの都筑章浩の呼びかけで結成された4人組グループ。
そのＳＯＮ四郎のライブが、秋田でもついに開催！
≪ライブ情報≫
　◇7月17日（火）午後6時半開場、午後7時開演（2ステージ）
　◇CAT WALK 　秋田市大町3丁目
　◇前売　3000円、当日　3500円
　◇インストラクターが、ミニ・サルサダンスを教えてくれますよ。

■骨粗しょう症予防にぜひ！ごっくん晩ご飯メニュー
きょうのメニューは、森山法子さんの『小松菜と豆腐のオイスターソース煮』
小松菜は、ひと束でおよそ1日分のカルシウムが摂れる食材。さらにベーコンのビタミンＤを合わせて摂ると、カルシウムの吸収力がＵＰしますよ。

≪材料≫4人分
├小松菜：ひと束
├絹ごし豆腐：1丁
├ベーコン：2枚
├ごま油：小さじ1
├水溶き片栗粉：適量　　
（味付けの素）
├オイスターソース、酒、しょうゆ：各大さじ1
├砂糖：小さじ1
└水：100CC
≪調理法≫
（１）小松菜はさっとゆで、水にとってから水気を絞り、3〜4㎝に切る
（２）ベーコンは１㎝ほどに切る
（３）フライパンにごま油小さじ1を熱し、ベーコンをさっと炒め、味付けの素を加えて煮立てる
（４）豆腐をスプーンですくいながら加え、ひと煮立ちしたら小松菜をほぐしながラ加える
（５）水溶き片栗粉を加えてとろみをつけて完成！

≪ポイント≫
・絹ごし豆腐なので、あまり混ぜない
・小松菜はビタミンCが流出しないよう、さっとゆでる
　青臭さが気にならないなら、少量の油でいためてもＯＫ