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2009年11月17日

2009年11月17日(火)

どうも、筋トレは三日坊主、廣田です。

今日は読書の話題から、三日坊主の話題へ。
読書をすると、廣田は基本的には一気に読み進めます。
しかし、一度ストップしてしまうとなかなか再スタートをきれません。

さらに、廣田の筋トレはまさに「三日坊主」の典型的な例です。
『やはりソフトマッチョくらいの方がモテるだろう』と思い立ったが吉日!
その日はきっちり、かなりの回数をこなします。

その日から毎日、夜9時に携帯電話のアラームを設定し、自分に筋トレを促します。
その後しばらくはきちんとトレーニングをするものの、仕事やら飲み会やらで夜9時の筋トレを怠る日が出たその日から、筋トレは「日課」から外れ、再びきちんと日課に戻るのは、しばらくして、
『やはりソフトマッチョくらいの方がモテるだろう』という思いにたどり着いた時です。

誰か、三日坊主の克服方法教えてください...

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