ハピネッツスポーツ教室 シニアも

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秋田 2021.09.14 19:14

バスケットボールの秋田ノーザンハピネッツは来月、新たに60歳以上を対象にしたスポーツ教室を開設します。本格的なスタートを前に14日、体験会が開かれ参加者が楽しみながら体を動かしました。

60歳以上を対象にしたハピネッツのスポーツ教室シニアクラス。来月のスタートを前に開いた体験会には60歳から81歳までの6人が参加しました。

これまでも子ども向けの運動教室を開いてきたハピネッツ。新たに開設するシニアクラスは体力・運動習慣作りのサポートを目指します。簡単なストレッチや筋力トレーニングだけでなく、ハピネッツならではのチアダンスを取り入れた体操も。およそ1時間、じんわり汗をかく程度に体を動かしました。

来月スタートする運動教室のシニアクラス。ハピネッツでは来週と再来週にも無料体験会を開くことにしています。