2015年4月17日
メイソンジャー
★メイソンジャー★
【取扱店】HAVE A NICE DAY!!
【住所】秋田市手形山崎町3-20
【電話】018-853-5023
メイソンジャーサラダ~秋田の食材を使って
★山菜の味噌ドレ ジャーサラダ★
【材料】1人分
- ホンナ=5本
- カタクリ=5本
- コゴミ=3本
- カリフラワー=1/4個
- 紫アスパラガス=2本
- トマト=1/2個
- きゅうり=1/2本
- クレソン=1/2把
- レタス=1/4個
- ドレッシング:
- 味噌=小さじ1
- 米酢=小さじ2
- 粒マスタード=小さじ1
- サラダ油=大さじ1
- ごま油=大さじ1/2
【作り方】
- ホンナは根元の皮をむいて、コゴミとともに軽く茹で、3cmの長さに切る。カタクリは湯通しして、3等分にする。カリフラワーとアスパラガスは固めに茹でて食べよく切る。
- きゅうりとトマトは2cm角に切る。
- ドレッシングの材料をよく混ぜて、メイソンジャーに入れる。
- [1]、[2]の野菜を彩りよく詰め、さらにレタスとクレソンを隙間なく詰める。きっちりと蓋をして冷蔵庫で保存する。
- 大きめのボウルなどに[4]を取り出していただく。